Riešutai ir sėklos
Bertoletijos (braziliški) riešutai
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 659 kcal |
| Baltymai | 14.0 g |
| Angliavandeniai | 12.0 g |
| Riebalai | 67.0 g |
| Skaidulos | 7.5 g |
| Cukrus | 2.3 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Bertoletijos (braziliški) riešutai sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Bertoletijos (braziliški) riešutai sekti nemokamai →