Žuvis ir jūros gėrybės
Kepti atl. silkių filė gab. majonezo ir garstyčių pad. BITE, 220 g
Maistinė vertė (100 g)
| Kalorijos | 254 kcal |
| Baltymai | 8.4 g |
| Angliavandeniai | 7.9 g |
| Riebalai | 21.1 g |
| Skaidulos | 0.0 g |
| Cukrus | 4.8 g |
Viešų receptų dar nėra
Būkite pirmas! Užsiregistruokite ir receptų kūrėjas leis pažymėti bet kurį ingredientą.
Kepti atl. silkių filė gab. majonezo ir garstyčių pad. BITE, 220 g sekimas Maistiqo
Įrašykite porciją per kelias sekundes. Maistiqo apskaičiuos kalorijas + makroelementus pagal svorį, pritaikys gaminimo būdo koeficientą (žalia / virta / kepta) ir sumuos dieną pagal jūsų tikslus.
Kepti atl. silkių filė gab. majonezo ir garstyčių pad. BITE, 220 g sekti nemokamai →