Maistiqo

Snacks

Greenz vaisių ir riešutų užkandis

Nutrition per 100g · Rūta

Nutrition (per 100g)

Calories450 kcal
Protein8.0 g
Carbs55.0 g
Fat22.0 g
Fibre5.0 g
Sugar40.0 g

No public recipes yet

Be the first to add one — sign up for Maistiqo and the recipe builder lets you tag any ingredient.

Track greenz vaisių ir riešutų užkandis in Maistiqo

Log a portion in seconds. Maistiqo computes kcal + macros from your weight, applies cooking method yield (raw / boiled / baked / fried), and rolls up your day vs. targets.

Track Greenz vaisių ir riešutų užkandis free →