Maistiqo

Fish & seafood

Sūdyta atlantinių silkių filė ŠEIMININKĖS UŽKANDA, 210 g

Nutrition per 100g · NORVELITA

Nutrition (per 100g)

Calories187 kcal
Protein8.2 g
Carbs9.2 g
Fat12.8 g
Fibre0.0 g
Sugar7.9 g

No public recipes yet

Be the first to add one — sign up for Maistiqo and the recipe builder lets you tag any ingredient.

Track sūdyta atlantinių silkių filė šeimininkės užkanda, 210 g in Maistiqo

Log a portion in seconds. Maistiqo computes kcal + macros from your weight, applies cooking method yield (raw / boiled / baked / fried), and rolls up your day vs. targets.

Track Sūdyta atlantinių silkių filė ŠEIMININKĖS UŽKANDA, 210 g free →