Maistiqo

Grains

Visų grūdo dalių ruginė duona, 800 g, 800 g

Nutrition per 100g · BIRŽŲ DUONA

Nutrition (per 100g)

Calories264 kcal
Protein5.1 g
Carbs54.2 g
Fat1.0 g
Fibre0.0 g
Sugar8.9 g

No public recipes yet

Be the first to add one — sign up for Maistiqo and the recipe builder lets you tag any ingredient.

Track visų grūdo dalių ruginė duona, 800 g, 800 g in Maistiqo

Log a portion in seconds. Maistiqo computes kcal + macros from your weight, applies cooking method yield (raw / boiled / baked / fried), and rolls up your day vs. targets.

Track Visų grūdo dalių ruginė duona, 800 g, 800 g free →