Sultingi chinkaliai su jautiena
georgian Sudėtinga

Sultingi chinkaliai su jautiena

119 min 4 porcijos 745 kcal / porcija
Baltymai
42,3 g
Angliavandeniai
101,2 g
Riebalai
20,6 g
Skaidulos
5,7 g
745kcal vienai porcijai

Ingredientai4 porcijoms

  • 500 gKviečių miltai
  • 240 gVanduo
  • 5 gDruska
  • 5 gObuolių sidro actas
  • 600 gMalta jautiena
  • 180 gSvogūnas
  • 8 gČesnakas
  • 200 gJautienos sultinys, 750 ml
  • 15 gKalendros lapai
  • 10 gPetražolės
  • 5 gKuminas
  • 3 gKalendra (malta)
  • 5 gJuodieji pipirai (WiKO)
  • 9 gDruska
  • 1 gKajeno pipirai

Maistinė vertė1 porcijai

Kalorijos745 kcal
Baltymai42,3 g
Angliavandeniai101,2 g
Riebalai20,6 g
Skaidulos5,7 g

Įrašyk šį receptą Maistiqo

Vienas paspaudimas programėlėje — ir visas patiekalas įrašytas. Maistiqo atnaujina dienos makroelementus, o DI treneris pritaiko rekomendacijas realiu laiku.

Atsisiųsk programėlę →

Gaminimo eiga13 žingsniai

  1. Miltus sumaišykite su druska, pamažu pilkite ledinį vandenį ir actą.
  2. Minkykite tešlą apie 10 minučių, kol gausite standžią, kietą tešlą.
  3. Suvyniokite tešlą į plėvelę ir palikite šaldytuve 30–40 minučių.
  4. Svogūnus ir česnakus labai smulkiai sukapokite arba sutarkuokite.
  5. Sumaišykite jautieną su svogūnais, česnakais, žalumynais ir prieskoniais.
  6. Šaltą sultinį pilkite į mėsą dalimis, kaskart gerai išmaišydami, kol įdaras taps minkštas ir drėgnas.
  7. Paruoštą įdarą palaikykite šaldytuve 20–30 minučių.
  8. Tešlą padalykite į 12–14 gabalėlių ir kiekvieną iškočiokite į 13–15 cm skersmens apskritimą.
  9. Į centrą dėkite apie 45–50 g įdaro, pakelkite kraštus ir suformuokite klostes į uždarą maišelį.
  10. Viršų tvirtai suspauskite ir pasukite, patrumpinkite tešlos galiuką.
  11. Puode užvirkite pasūdytą vandenį, sudėkite chinkalius po 4–5 ir virkite, kol iškils į paviršių, tuomet virkite dar 7–8 minutes.
  12. Išimkite kiaurasamčiu, apibarstykite šviežiai maltais juodaisiais pipirais ir tiekite.
  13. Svarbiausias triukas: nenaudokite labai liesos jautienos. Iš 5 % riebumo faršo chinkaliai bus gerokai sausesni. Juos valgykite laikydami už viršutinės „uodegėlės“ – pirmiausia atsargiai prakąskite kraštą ir išgerkite viduje susikaupusį sultinį.